首页>偏方秘方>皮肤病>痤疮>正文

食疗调养粉刺 凉血行滞为治

    中医认为,粉刺多为肺热及血热郁滞肌肤,或过食膏粱厚味,致使脾胃积热,上蕴肌肤,或肌肤不洁,热毒雍盛所为,当以清热解毒,凉血行滞为治,在平时可以根据不同证型选择食疗调养,下面几款食疗粥可供参考:
 
    豆腐粥:豆腐150克,大米100克,调味品适量。将豆腐切细;大米淘净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,文火煮粥,待沸后,下豆腐、调味品等,煮至粥熟即成,每日1剂。可清热解毒,适用于脾胃积热,痤疮粉刺,口干咽燥,肺热咳嗽,脘腹胀满,痢疾等。
 
    鱼腥草粥:鱼腥草30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。将鱼腥草择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,或将鲜鱼腥草择洗干净,切细,待粥熟时调入粥中,纳入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。可清热解毒,消痈排脓,利尿通淋。适用于粉刺,肺热咳嗽、湿热淋症,水肿尿少,湿热痢疾等。
 
    山楂苡仁粥:山楂30克,苡仁50克,白糖适量。将山楂水煎取汁,纳入苡仁煮粥,待熟时白糖调服,每日1剂,连续1月。可清热利湿,祛脂化瘀。适用于粉刺。
 
    苡仁天葵粥:苡仁30克,紫背天葵15克。将天葵布包,与苡仁同加清水适量煮粥,待熟后去药包服食,每日1剂。可清热利湿,解毒散结。适用于粉刺。
 
    二仁散结粥:苡仁30克,杏仁、昆布,海藻各10克,蒲公英15克。将后四药水煎取汁,加苡仁煮为稀粥服食,每日2剂。可清热解毒,消肿散结。适用于粉刺。
 
    桑菊公英粥:桑叶、菊花各10克,蒲公英30克,大米100克,白糖适量。将桑叶、菊花、蒲公英择净,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时,调入白糖,再煮一二沸即可,每日1剂。可疏风清热,解毒散结,适用于粉刺。
 
    绞股蓝粥:绞股蓝15克,大米100克,白糖适量。将大米淘净;将绞股蓝择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。可清热解毒。适用于粉刺,肺热咳嗽,痈疽疖肿等。

上一篇:活血柔肝治痤疮方

下一篇:治座疮典型病案操作方法 分析与体会

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部