本页提供2016年3月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是熊露。主题是《辨别身体中的实火与虚火》。主要介绍如何辨别身体中的实火与虚火等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
熊露：中国中医可选用广安门医院肿瘤主任医师。
现在很多人都重视“上火”，很多人怕上火，但是其实很多人没有分清，有的人是“实火”，有的人是“虚火”。如果虚火用实火的方法调，就会出问题。虚火主要是因为阴阳两虚，或阳气亏虚，“相火”不能潜藏于肝肾之中，去发挥正常的生理功能，而虚张声势，出现的一种“上火”的假象。对于实火，熊主任首先推荐了一个简单易行的代茶饮。北京卫视《养生堂》邀您关注由中国中医科学院广安门医院肿瘤科熊露主任为您带来的《防癌抗癌先养阳》。
图：黄连解毒汤
图：决明子、野菊花
有虚火的人往往自我感觉出现咽喉肿痛、失眠、烦躁、易怒等“上火”症状。毕竟是“虚火”，虚张声势，往往雷声大，雨点小，症状不能持续，晚上发热、早上即凉，口虽干渴却不能多喝，胃里饥饿却不能吃东西，或者上半身热，下半身怕凉等等，一些自相矛盾症状同时出现。我们治疗上，要抓住“虚”的本质，以补为主。而虚火往往会与阳虚相关联，可以从调理阳虚的角度来温补虚火。熊主任为阳虚的人介绍了一平日里可以泡脚的方法。
阳虚往往会令寒邪与湿邪趁虚而入，或者寒湿内生，会出现畏寒怕冷，手足冰凉等症状。而熊主任在20余年的临床实践中，发现阳虚寒湿往往会与肿瘤相关。很多人会有面色晦暗、两颧或眼圈发黑，畏寒怕冷，有的全身怕冷，更多的是下半身怕冷。并且不能吃生冷食物，喜热食。对于阳虚寒湿人群，熊主任推荐了一个从调理癌症患者方子中提取的艾龙抗癌蛋。
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