高血压病患者离盐远一些:很多研究成果表明,食用含盐量大的食品的人多患有高血压。因为吃盐过多,会使血液中含钠量增加,导致血管变窄,增加血液对管壁的压力。因此高血压患者应当严格控制食盐量,每天食盐不要超过3毫克。
糖尿病要掌握平衡饮食:对于糖尿病病人,现在强调因人而宜,根据患者的身体情况,如体重、血液中的胆固醇量、是否服用胰岛素或其他治疗糖尿病的药物而定。体重过高的人很难控制其血糖水平,减轻体重是控制血糖的先决条件,因此这类病人从脂肪中吸收的热量应限制在总热量的30%,同时要保持正常的胆固醇水平。如果需要服用胰岛素,应当调整食谱和日常的活动,请医生和营养学家给予指导。坚持饭前和入睡之前测定血糖,尽可能保持正常的血糖水平;吃饭之前每升血液中含80-120毫克糖,入睡时为100-140毫克。
肾功能衰竭少吃蛋白质和盐:当’肾脏不能清除血液中的废弃物时,便会出现肾衰竭,造成肾的感染、损伤、中毒或其他病症。肾衰竭者应吃蛋白质少的食品,这样的食品有助于减少恶心、呕吐、食欲不振等症状,保护肾功能。另外应控制食盐量。同理,肝脏病后期,血液中的氨成分可能增加,因为蛋白质在新陈代谢过程中会产生氨。这类病人应吃蛋白质少的食品,多吃蔬菜。
肾结石患者宜多饮水少补钙:有肾结石的人每天应当饮用3至4升水,以保持小便顺畅。如果患钙质结石,每天钙的吸收应限制在600毫克以下,食盐量不超过2克,少吸收蛋白质,采用综合性的食谱为好。如果结石是草酸盐钙质的,应少吃茶、巧克力、野生水果以及含维生素C的食品。