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苗族预防疾病的习俗

早在秦汉时,苗族对疾病的预防就非常重视和讲究,还特别重视对环境卫生的保护,防止病从口人,而且注意传染病的隔离,把预防分为未病先防和已病预防传染等两个方面。

川、黔、滇、湘等地的苗族大多有以下古老的预防疾病的习俗。

一、惊蛰到来,各家用石灰在门上画弓箭,撒石灰于阶石上,以驱杀毒虫。

二、端午悬挂菖蒲、陈艾于门上以达到辟邪往来;节日中午饮少许雄黄菖蒲酒,并与朱砂粉喷洒房间内外,屋前屋后,以防虫兽袭人。近河者龙舟竞渡,强身健身。并煎百草汤液沐浴。

三、清明时节苗家喜在门前插柳枝、簪柳于头首上,以驱毒辟疫。熬大锅汤饮用防病。

四、苗家有种“风水林”习惯,认为人生病是荒郊野外的各种精灵作祟,为了寨子安全,每个苗寨都要集体维护该村的“风水林”和“茅草地”,达到维护生态环境和生物的多样性,这也是预防疾病的措施之一。

五、湘西凤凰县苗家规定“三连井”以保证饮水清洁,以分开饮用水、洗菜水、洗衣水用途,故一次挖掘三个井,严格规定用途,不可混用。

六、贵州黔东北苗族在“接龙节、十月苗节、三月三、跳花节”等苗家重大节日里,无论大人、小孩都要口含当地一种苗药“苦藤”以防疾病传染和预防风湿病。

七、苗家练体以苗拳、苗功盛行,增强体质,防止疾病的传染。

八、苗家5个规定:严禁在饮水井中洗猪菜、人菜及杂物;严禁随意倾倒赃物,祸及他人;严禁带病人串门,殃及他人;麻风病不得在村内居住;小孩痘麻禁止出门串户等等,并制定乡规民约,以防病保健康。

九、苗家春季注意饮食卫生;夏季带上大蒜、百味连、盐巴等上山劳动,预防中暑;秋天不在露天休息,以防感染伤寒;冬天多吃生姜、辣椒、花椒之类辛香调味品,驱寒防感冒。平时加强环境卫生,防止蚊蝇繁殖。

苗族预防疾病的习俗,干百年来一直流传至今,这与中医《内经》防未病的思想是一致的。可见民族医药历史悠久,源远流长。

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