“寒包火”型感冒是由于身体遭受“寒气”的侵袭，引发感冒，且伴有高热，此时往往由于体内的“火”与外部的寒气交织在一起，导致感冒迁延难愈。如果用西医抗生素和抗病毒治疗，效果往往不佳，而用中医刮痧疗法往往能取得比较好的疗效。
具体方法是：从风池穴开始，沿着颈椎刮痧至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻进行刮痧，可以事先在这些穴位上涂抹一些风油精，每日1次。
风池穴位于项部，枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
定喘穴位于背部，第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。刮此穴有止咳平喘、通宣理肺的功效，对支气管哮喘、百日咳都有一定功效。
大椎穴位于第7颈椎下凹陷处，为督脉本经穴，又为“诸阳之会”，所以在临床上应用甚广，作用主要是祛风通窍、理气止痛，对于发热、头痛、颈部疼痛等疾病有很好疗效。艾灸或刮刮大椎穴，能治疗感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。
迎香穴位于鼻翼两侧旁开1厘米处，主要功效是祛风通窍、理气止痛，鼻塞时按揉迎香穴，可缓解鼻塞。
太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，位于眉梢到耳朵之间约1/3的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴。按摩该穴能解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，对缓解感冒引起的头痛、头晕，效果较佳。
湖北省襄阳市第一人民医院
副主任中医师 宋飞
（杨丽 整理）