网球肘又称肱骨外上髁炎,是骨科常见疾病,急性损伤较少见,多为慢性劳损所致,易反复发作,甚至经久不愈。对顽固性网球肘患者,采用艾灸治之有良效。
具体方法:取肘部痛点为穴(即阿是穴),采用艾条温和灸。将艾条(长约20厘米,直径约1.5厘米)一端点燃,对准穴位距离皮肤约2-3厘米进行悬灸,以患部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度,每天1次,15天为1疗程。半数以上病人经1-3疗程可获愈。
中医认为本病乃气血虚弱、风寒湿邪积聚肘节,瘀阻经筋、经脉失和而成。艾叶味苦,性微温,气味芳香,艾灸具有温经、行气活血、消肿散结的作用,可以改善局部血运,是治疗顽固性网球肘的一种好方法。
广西桂林监狱医院
主任医师 林中