艾灸能增强人体的抗 病能力，已成为当代人养生 保健的一种常用方法。随着 艾灸的流行，也出现了各种 方便艾灸的工具，如艾灸 盒、艾灸贴等，艾灸的方式 都在往更简易的方式改变。 其实有一种稍微复杂一点 的艾灸方式——隔物灸，可 以让艾灸起到意想不到的 效果。艾灸主要有艾炷灸 (直接灸、间接灸)、艾卷灸 (悬灸、实按灸)、温针灸和 温灸器灸，其中间接灸、悬 灸的方式比较适合家庭做， 而间接灸就是我们平时所 提到的隔物灸。
古代灸法始于直接灸， 后发展到间接灸，其产生虽 然晚于直接灸，但其运用已 有数千年的历史。东晋葛洪 所著的《肘后备急方》首次 记载了间接灸，详细描述了 隔蒜灸、隔盐灸、隔椒灸、隔 雄黄灸、隔瓦甑灸等多种灸 法的治疗和对应的疾病，对 后来间隔灸的运用产生了 深远影响。
隔物灸其实就是在艾 炷与皮 肤之间 衬垫某 些药物 而施灸的一种方法，这种做 法既可以防止烫伤，隔物还 有加强疗效的作用。
隔物灸所采用的“隔 物”有动物、植物和矿物 等等，多数都属于中药， 所以在艾灸时既能发挥艾 灸的作用，又可以有药物 的功能，从而发挥特殊的 功效。当然，隔物也不仅 仅局限单种物质，有时根 据个人体质、病情又有复 方搭配。
隔姜灸——对付虚寒
将鲜姜切成直径大约 2～3厘米、厚约0．2～0_3厘 米的薄片，中间以针穿刺数 孔，上置艾炷放在应灸的部 位，然后点燃施灸。当艾炷 燃尽后，可易炷再灸，一般 灸5～10壮(一个艾炷燃烧 完算是一壮)，以皮肤红晕 而不起泡为度。
此法应用很广，适用于 一切虚寒病证，对呕吐、腹 痛、愎泻、遗精、阳痿、早泄、 不孕、痛经和风寒湿痹等疗 效较好，适合居家使用。
隔蒜灸——对付腹积块
将鲜大蒜头切成0．2～ 0．3厘米的薄片，中间以针 穿刺数孔，上置艾炷放在应 灸的腧穴部位或患处，然后 点燃施灸，待艾炷燃尽，易 炷再灸，一般灸5～7壮。因 大蒜液对皮肤有刺激性，灸 后容易起泡，若要想不起 泡，可将蒜片向上提起，或 缓慢移动蒜片。
此法多用于治疗肺结 核、腹中积块等。
隔盐灸——对付急性腹泻
用纯净干燥的食盐填 敷于脐部，使其与脐平，上 置艾炷施灸，如患者稍感灼 痛，即更换艾炷。也可于盐 上放置姜片后再施灸，以防 止食盐受热弹起而伤，一般 灸5～9壮。
此法有回阳、救逆、固 脱之功，临床上常用于治疗 急性寒性腹痛、吐泻、痢疾、 淋病、中风脱证等。
隔附子灸——强身补阳 将附子片或附子药饼 做间隔物。药饼的制作是 将附子研成细末，以黄酒 调和制成直径约3厘米、厚 约0-8厘米的附子饼，中间 以针穿刺数孔，上置艾炷， 放在应灸腧穴或患处点燃 施灸。
由于附子有温肾补阳 的作用，多用于治疗命门火 衰而致阳虚的阳痿、早泄、 遗精和疮疡久溃不敛的病 症。
隔药饼灸——适应证广 将衬垫用的药物研成 细末，施灸时用水调成糊 状，做成药饼，置于神阙穴 或其他施灸部位，上置艾炷 灸，有艾灸和药物的双重作 用。所用药物处方，因病而 异，此法适应证较广，根据 不同用药，治疗不同的病 证。常用于治疗宫寒不孕、 痛经、白带清稀、白崩、阳 痿、早泄、遗精、寒疝愎痛 等症。如温脐种子灸：五灵 脂15克，白芷15克，青盐 15克，麝香0．3克，共研细 末，用养麦粉和水制成药 饼，置于脐上，用艾炷灸 之。但觉脐中温暖即止，过 数日再灸。此法可洽脐腹 结冷，下元虚冷，以及妇女 宫寒不孕、气虚崩漏、血寒 经闭等症。
间接灸根据采用的隔 物不同，艾灸的时间有差 异，但一般灸5～10壮，7～ 10天为一个疗程。老年人灸 量宜小，时间宜短。