笔者在民间收集到三则治疗顽固性呃逆(民间称为“打呃 打嗝”)的食疗方．经试用效果较好，在此向读者推荐：
1．黑芝麻、白糖各 50克。将芝麻炒熟，研碎，拌入白糖，每次服 3-5匙。一般服后即可止呃。若未效，可隔2 小时后再服。复发再服，也有效。
2．生山楂汁适量，每次15毫升，每日3 次。治顽固性呃逆一般 2天内见效。
3．猪胆1个，赤小豆20粒。把赤小豆放入猪胆内，挂房檐下阴干，共研粉备用。每次 1克；服2次，用白开水冲服，一般2-4天内治愈。
预防呃逆要少吃寒凉及辛辣刺激性食物。出现呃逆时，可连服温水5~8口，使胃气下降以治疗生理性呃逆。