蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜300克洗净切丁,放入沸水中煮沸捞出,挤干水分,晾晒半日后放锅中加蜂蜜150克同煮,用文火煮熟即成。适用于消化不良、反胃、呕吐、干咳等。
蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量,洗净切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服饮。每日2—3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。
蜂蜜鲜百合:鲜百合50克,蜂蜜1—2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌匀,蒸熟服食。睡前服,适用于失眠患者常食。
蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜拌匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。适用于虚喘症。
蜜汁芹菜:鲜芹菜100克—150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适用于肝炎患者。
蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗内蒸熟。每日3次,空腹食用。适用于胃、十二指肠溃疡患者。
蜜奶饮:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适用于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等。
油煎鸡蛋蘸蜂蜜:生鸡蛋1~2个,蜂蜜1-2匙。油煎鸡蛋,趁热加入蜂蜜,即可服食,连食2-3个月。适用于小儿支气管哮喘。