影响青少年身体增高的因素 < 人体增高篇篇外文章 < 秘方特区 < 中医中药秘方网  
 影响青少年身体增高的因素

 
  影响骨骼生长的因素很多,主要有遗传与环境两个方面。

  ⑴遗传。一个民族或家族的成员,其身高相近。如白种人普遍较黄种人身材高大。一个家族中,如果父母身材高大,子女往往较高。这可以说是先天因素,亦即与遗传有关。

  ⑵环境。即后天因素,在骨骼生长中的作用也很重要。

  ①营养因素,如食物中钙、磷的比例合理,有助于青少年身体增高。

  ②疾病能影响骨骼的发育。如垂体疾病,其合成的生长激素过多或过少,均可影响青少年身体增高。性激素促使骨骼发育,如过早产生大量性激素(性早熟),则少年时期个子长得快,而发育成熟之后反而比同年龄的人矮。

  ③情绪波动,睡眠减少,生活不规律,均可影响全身发育和内分泌器官的机能而有碍于青少年身体增高。

  ④体育锻炼可以增强体质,有利于青少年身体增高。有人统计,经常参加体育锻炼的青少年,较不参加体育锻炼的青少年可高出4厘米左右。


人体增高篇】   【夫妻之友篇】   【胖瘦如意篇】   【美容护肤篇
偏方汇编集】   【家庭简易篇】   【返回本目录】   【关闭该窗口
    “影响青少年身体增高的因素”文章为人体增高篇的篇外文章,是秘方特区栏目中的免费资源。源于网络,服务大家!  
  ·性早熟有碍身体长高
·充足的睡眠有利于人体增高
·影响青少年身体增高的因素
·影响人体长高的病例
·有助身体长高的各种习惯
  ·日常锻炼身体增高法
·力学增高法简单易行增高术
·日常运动与人体增高
·助你挺拔的长高体操
·儿童人体增高经验谈 更多…

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部