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健康之路20230530:刘金山,摸清胆囊秉性让胆囊少受点苦,胆囊病

健康之路cctv10节目视频2023年5月30日晚上17:25分播出《器官也有小脾气(七)》关键词:

摸清胆囊的秉性,让胆囊少受点苦。
 
刘京山,男,现任北京大学首钢医院普外科主任,主任医师  、教授、硕士研究生导师 、享受政府特殊津贴专家。
 

 
胆囊是人体消化系统中的重要成员,是个能吃苦的器官。它上通肝脏,下连肠道,人体的消化和营养吸收都要靠胆囊的辅佐才能完成。近年来,胆囊疾病的发生率正在逐渐地增高。在大城市,胆囊结石的发病率超过了百分之十。
 
胆囊为何能吃苦?
 
不吃早饭小心胆囊会痛苦
 
保持饮食规律,对胆囊健康很重要。如果长期不吃早饭,胆囊里的沉积物就会越积越多,最后形成胆结石。
 
不吃早点对胆囊有何影响?
 
胆囊疾病风险增加:不吃早点可能会导致胆汁积聚,增加胆囊疾病的风险。
 
胆囊收缩功能下降:不吃早点可能会导致胆囊收缩功能下降,胆汁不能及时排放,增加胆囊疾病的风险。
 
胆石症风险增加:不吃早点可能会导致胆汁淤积,增加胆囊结石的风险。
 
营养不良:不吃早点可能会导致营养不良,尤其是缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素,这些营养素不足会影响胆囊的正常功能。
 
吃肉太多会让胆囊受苦
 
长期大量吃高脂肪的食物,会增加胆囊的负担,容易产生胆固醇沉积,进而形成胆囊息肉。一旦形成了胆囊息肉,就会增加患胆囊癌的风险。
 
高脂肪食物是如何伤害胆囊的?
 
胆汁淤积:高脂肪食物会刺激胆囊分泌胆汁,但胆囊不能及时排放胆汁,导致胆汁淤积,增加胆囊疾病的风险。
 
胆囊收缩功能下降:高脂肪食物会刺激胆囊收缩,但长期摄入高脂肪食物会导致胆囊收缩功能下降,胆汁不能及时排放,增加胆囊疾病的风险。
 
胆囊炎:高脂肪食物可能引起胆囊炎,因为胆囊在分泌胆汁的同时,也会排泄废物和细菌,如果胆囊排泄不畅,细菌就会滋生,导致胆囊炎。
 
胆石症:高脂肪食物可能会导致胆囊中胆固醇和胆色素沉积,形成胆石,增加胆石症的风险。
 
长期吃素胆囊也会“发脾气”
 
胆囊收缩要靠有脂肪的食物刺激,长期吃素脂肪摄入不足,也会长胆囊结石、胆囊息肉。
 
长期吃素对胆囊有何影响?
 
胆石症的风险增加:素食者摄入的脂肪较少,胆汁中的胆固醇含量可能会增加,从而增加胆石症的风险。
 
胆囊收缩功能下降:素食者摄入的脂肪较少,胆囊的收缩功能可能会下降,导致胆汁淤积,增加胆囊疾病的风险。
 
胆囊炎的风险增加:长期吃素可能会导致营养不均衡,免疫力下降,从而增加胆囊炎的风险。
 
营养不足:长期吃素可能会导致营养不足,尤其是缺乏蛋白质、维生素B12、铁等营养素,这些营养素不足会影响胆囊的正常功能。
 
远离胆囊疾病让它别再受苦
 
胆囊疾病的早期检查、早期诊断、早期发现非常重要。预防胆囊疾病,要保持健康良好的生活饮食习惯,当身体出现不适时,一定要想到会不会是胆囊引起的。
 
胆囊疾病有哪些早期信号?
 
腹部不适:胆囊疾病最常见的症状是腹痛或不适感,通常出现在右上腹部,有时会向右肩膀或背部放射。
 
消化不良:胆囊疾病可能会导致消化不良、恶心、呕吐、腹胀等症状。
 
食欲下降:由于胆汁的不足或胆囊的炎症,患者可能会出现食欲下降的情况。
 
黄疸:在胆囊疾病严重的情况下,患者可能会出现黄疸,表现为皮肤和眼睛发黄。
 
胆石症:胆囊疾病可能导致胆石症,出现右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。
 
专家提示:普通人应每年做一次腹部B超检查胆囊。

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