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健康之路20230803:补肾强督方,补肾祛寒治尪汤,补肾壮骨防治风湿

健康之路cctv10节目视频2023年8月3日晚上17:25分播出《中医话风湿》关键词:闫小萍,孔维萍,补肾强督方,补肾祛寒治尪汤,补肾壮骨,类风湿关节炎

名医带来师传宝贝全方位帮您补肾壮骨、防治风湿。
 
闫小萍:中日医院中医风湿科主任医师。
孔维萍:中日医院中医风湿科主任医师。
 

 
中医认为,产生风湿类疾病的原因和肾虚有关。肾虚是导致风湿类疾病发生的基础,除此之外还有外邪的侵袭。
 
类风湿关节炎:由于肝肾的亏虚,加上外感风寒湿邪深侵所导致的。主要的临床表现有关节疼、肿、僵,甚至出现变形,最主要的证型是肾虚寒盛证。
 
强直性脊柱炎:中医认为是肾督的亏虚所导致的,症状特点主要是腰背疼痛、僵硬,甚至会造成腰背强直、活动受限,最主要的证型是肾虚督寒证。
 
神秘黑色食疗方补肾壮骨有讲究
烤核桃
 
能补肾壮骨,烤焦后的核桃补肾效果加倍,有促进脾胃吸收的功效。补肾祛寒治尪汤
 
续断和补骨脂作为君药,可以达到温补肝肾、强壮筋骨的作用;臣药有制附片、熟地、骨碎补,能温阳散寒、强骨祛痛;佐以防风、伸筋草、松节、土鳖虫,有祛风除湿、通利关节的功效;牛膝能强壮腰膝、补肾壮骨,可以下行引药入肾。
 
补肾祛寒治尪汤可以内服+外用,喝剩下的药渣可以用来泡洗患病的身体部位。泡的时候一定要注意水温在38摄氏度到40摄氏度左右,每次15~20分钟,以身体微微出汗为宜。
 
以形补形补肾强督有妙方
 
羊蝎子、藕
 
羊蝎子是温热的,有祛寒暖身、补肾温阳的作用。羊蝎子与甘寒的藕搭配食用,可以清热理气,达到阴阳、寒热的平衡。
 
补肾强督方
 
狗脊作为君药,有祛风湿、利仰俯、温肾阳的功效;臣药有鹿角、杜仲和桑寄生,鹿角能补督阳, 杜仲能补肾阳,桑寄生能补肾阴;土鳖虫能够破瘀血、通经络、引药直达病所。
 
简易保健操延缓强直进展
 
通过练习体育医疗操,可以对风湿病的患者起到非常好的治疗作用,增加身体的灵活性。

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