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健康之路20231120:张清,如何防治颈椎病,清宫正骨手法治疗颈椎病

健康之路cctv10节目视频2023年11月20日晚上17:25分播出《大医治骨之宝(下)》关键词:张清,孙树椿,中医治骨,清宫正骨,解颈痛,拔罐

张清:中国中医科学院望京医院骨伤科主任医师。
 
孙树椿:中国中医科学院望京医院骨伤科主任医师。
 
清宫正骨手法治疗颈椎病
 
颈椎病原因及影响:
 

 
颈椎病的原因
 
颈椎病是一种由于颈椎结构或功能异常引起的疾病,其主要原因包括:
 
1、年龄因素: 随着年龄的增长,颈椎的退行性变化逐渐加剧,包括椎间盘的脱水和退行性改变。
 
2、姿势问题: 不正确的坐姿、站姿或睡姿可能导致颈椎受到额外的压力,促使病变发生。
 
3、劳动和生活方式: 长时间保持一个姿势,如长时间低头使用手机或电脑,可能增加颈椎的负担。
 
4、外伤: 车祸、跌倒或其他外部创伤可能导致颈椎损伤,引起颈椎病。
 
5、遗传因素: 遗传因素也可能使个体更容易患上颈椎病。
 
6、炎症性疾病: 一些炎症性关节病,如类风湿性关节炎,也可能引发颈椎病。
颈椎病的影响
 
颈椎病可能导致一系列的影响,包括但不限于:颈痛: 患者常常经历颈部疼痛,可能放射到肩部和上背部。头痛和眩晕: 颈椎问题可能引起头痛,甚至是偏头痛,以及一些人感到的眩晕或头晕。手部麻木和无力: 颈椎病可能导致神经根受压,引起手部麻木、无力或刺痛感。肩部和上背部疼痛: 颈椎问题可扩散到肩部和上背部,导致疼痛和不适。运动受限: 患者可能经历颈部活动范围的减少,导致运动受限。情绪和睡眠问题: 慢性颈椎病可能影响患者的情绪状态,甚至影响睡眠质量。
 
请注意,颈椎病的具体症状和影响因个体而异,严重程度也会有所不同。
 
孙氏旋转手法可以调整小关节的紊乱,调整颈椎的正常生理序列。
 
四个简单动作有效缓解颈痛
 
1、颈部伸展
 
坐直或站立,保持身体放松。
 
缓慢地将头向一侧倾斜,直到感到轻微的拉伸。
 
持续15-30秒,然后换至另一侧。
 
重复几次。
 
2、颈部旋转
 
缓慢地转动头部,使颈部转动到一侧,直到感到轻微的拉伸。
 
保持头部在舒适的范围内,不要用力。
 
持续15-30秒,然后换至另一侧。
 
重复几次。
 
3、肩部卷动
 
放松肩膀,进行肩部的循环滚动动作。
 
向前滚动肩膀,然后再向后滚动。
 
进行适度的循环运动,有助于缓解颈部和肩部紧张。
 
4、颈部按摩
 
使用手指轻轻按摩颈部和肩膀区域。
 
进行指压按摩,特别是在颈椎两侧的肌肉区域。
 
可以借助按摩油或者在淋浴时用温水淋浴,以增强效果。
 
注意事项:执行动作时要温和,避免用力过度。如果在执行动作时感到疼痛或不适,应停止并咨询医生。定期进行这些简单的运动,有助于缓解颈部紧张和疼痛,但如果问题持续或加重,建议就医。
 
两类好药治椎病
 
脊柱Ⅱ号方
 
脊柱Ⅱ号方:治疗急性腰椎盘突出,由于血瘀气滞、脉络闭阻所导致,目前已开发成药:腰痹通胶囊。
 
颈痛Ⅱ号方
 
颈痛Ⅱ号方:治疗神经根型颈椎病,由于气血不畅、脉络瘀阻所导致,目前已开发成药:颈痛颗粒。
 
注意:脊柱Ⅱ号方和颈痛Ⅱ号方在临床使用中需要辩证加减分量,需餐后服用。
 
颈痛Ⅲ号方
 
颈痛Ⅲ号方:治疗椎动脉型颈椎病,由于肝阳上亢所导致,主要症状为眩晕。
 
特色外治法治骨效果好
 
宣痹洗剂是活血化瘀的“急先锋”,将宣痹洗剂和拔罐有机地结合起来,会使药物渗透的治疗效果更好,这项技术被称为:储药罐技术。
 
储药罐治疗法
 
储药罐治疗法,也称为罐疗法,是一种传统的中医疗法,主要通过使用特制的罐具,将罐子贴附在患者的皮肤上,通过产生负压来刺激经络、促进血液循环,达到调理身体的目的。
 
治疗步骤
 
准备阶段:
 
1、准备罐具:通常使用玻璃罐、铜罐或塑料罐,根据患者病情和体质选择合适的罐具。
 
准备药物:有时在罐疗法中,会在罐内点燃草药,使药物烟雾进入体内。
 
2、患者准备:
 
3、确保患者的皮肤清洁,并在需要治疗的部位涂抹一定的润滑剂,以方便罐具的贴附。
 
罐具施加:
 
4、将罐子迅速贴附在患者的皮肤上,通过罐口底部的小孔利用火源产生的热量形成负压,吸附在患者体表。
 
停留时间:
 
5、罐具停留时间一般在15-20分钟,具体时间根据患者的身体状况和疗程需要而定。
 
拔罐:
 
6、在停留时间结束后,通过轻轻捏住罐口周围的皮肤,使罐具与皮肤分离,然后迅速拔除罐子。
 
注意事项:治疗后,患者可能出现淤血、红肿等现象,这是正常反应,通常会在一段时间内自行缓解。

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