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健康之路20240118:郑艳辉,利水消肿茶,通上利下消水肿,鳖甲灸

健康之路cctv10节目视频2024年1月18日晚上17:25分播出《通上利下消水肿》关键词:郑艳辉,水肿,鳖甲灸,雷火灸,利水消肿茶,参附理阴煎

中医治“水”有方法找准源头才能打开正确的排水口,专家教您三招,通利小便消除水肿!

郑艳辉:南京市中医院肾病科主任中医师。

提起水肿很多人会认为是肾病,事实上还有很多其他疾病也会出现水肿,比如心衰、肝硬化等等。

但生活中有很多水肿患者,他们身体各项指标正常,可水肿依旧反复出现,中医认为,这可能是脏腑功能失调导致的。

中医认为水液的代谢与肺、脾、肾有关。

中医对水肿的认识历史非常悠久,在古代圣贤医家学术思想的基础上,结合临床经验,总结出治疗水肿的二字诀。

如果你也是下肢水肿更为明显,那可以用二字诀中的利字诀,用通小便的方法消除水肿。

利字诀第一招,雷火鳖甲灸腰腹

雷火灸不同于普通的艾条灸,雷火灸在普通艾绒的基础上又加入了中药的粉末,使艾灸的药力增强,能够更好地激发经络之气。

清代乾隆年间雷火灸就已成为宫廷的御用药方。

鳖甲灸是在皮肤与艾绒之间加上鳖甲和盐的一种隔物灸。

鳖有滋阴潜阳的作用,盐有入肾及保温的作用。艾绒在鳖甲和盐的帮助下,能够更好地入肾经,消除水肿。

雷火灸中加了哪些中药?

①乳香:活血化瘀、止痛消肿

②沉香:行气止痛

③麝香:醒神开窍、活血通经

④干姜:温中散寒

⑤羌活:疏风散寒

带您了解正确的穴位及灸法

腹部的雷火灸与背部的鳖甲灸相结合,能够达到温肾及排除水湿的作用,一般灸20分钟左右,五天为一个疗程,根据病人具体情况选择是否做下一疗程。

想用泡脚消水肿,也要掌握正确的方法

①可以在水中加点艾叶及鸡血藤;

②泡脚的水位尽量高一些,最好能够泡到小腿,因为腿部也有很多排湿的穴位,比如阴陵泉、足三里及丰隆穴。

利字诀第二招利水消肿茶

利水消肿茶有健脾利水的作用,由三味药组成

①黄芪:补气、利水、消肿

②茯苓:健脾渗湿

③丝瓜络:通络消肿

这三味药的用量该如何掌握?

黄芪10克、茯苓10克、丝瓜络6克,可以先连续喝一个月,然后根据身体状况做适当调整。

利字诀第三招参附理阴煎

对于严重的水肿病人可以使用参附理阴煎,它出自明代名医张景岳。

此方温阳与滋阴共用,且不过于温燥与滋腻,达到补肾、利水及消肿的作用。

①人参、附子、干姜、肉桂:辛热助阳

②熟地:滋阴补血、补肾填髓

③当归:滋阴养血

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