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降血脂中医处方

现在患有高血脂的人是越来越多,桂林市第二人民医院中医科副主任医师苏宝祥建议,可以用丹参、田七、山楂三种原料,按照1:2:2的比例研磨混合成粉,用荷叶水送服,每次10克,一日2到3次,这样血脂很容易就降下来了,简单又方便,效果也很好。

可多吃韭菜增强脾胃之气

春季,营养师建议可以多吃韭菜,这样有利于增强人体脾胃之气,并且韭菜具有驱阴散寒、养阳护肝的功效。因韭菜中含有的纤维素较多,同时韭菜还具有增进肠道蠕动的通便作用,有利于清洁肠道。

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