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高血压血脂三宝茶 花能淡斑

  有些人在有高血压的同时,往往会有血脂方面的问题,特别是一些稍微肥胖的老人,在控压的同时,也需要去控制好血脂。所以在喝茶的时候,如果能选用一些能血压、血脂两控制的茶饮,就可以很好地帮助到老人安度炎热的夏天了。

  专家开方:三宝茶,普洱茶、菊花、罗汉果各等份7~8克,共20克。以沸水冲泡10分钟即可饮用。每日一次。

  专家点评:该茶疗配方具有降压、消脂、减肥的作用。尤其适用于高脂血症、高血压肝阳上亢之头痛头晕的患者。中医药学认为,罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,而菊花则有清肝疏风的功效,素来适合肝阳上亢的高血压人群泡茶饮用。

  小贴士:罗汉果不能长期代茶,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。
 

  广东刘女士提供:我生完孩子后脸上的斑就一直没下去。刚开始买了昂贵的祛斑化妆品,但效果都不是很明显。后来一位老中医建议我用中医的办法调理。具体方法很简单,就是喝三七花、辛夷花泡的茶,我坚持喝了大概半年,脸上的斑确实淡了。因此,特别想推荐给有类似苦恼的人。

  专家点评:三七花能清肝热、化瘀血,通过调整女性内分泌而消面斑;辛夷花味辛、性温,归肺、胃经,有芳香走窜、辛散温通的功效,上行头面,可引药上行。二者合用,可治疗因内分泌失调而产生的黄褐斑。此外,面斑较重者,可加桑叶、淡竹叶;若肝郁明显,还可加月季花、橘叶等。

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