北京卫视养生堂节目视频2023年4月19日晚上17:25分播出《内外兼施巧通阳》关键词：内外兼施巧通阳,王北,温博,腰背疼痛,督脉
王北，女，首都医科大学附属北京中医医院风湿病科主任医师，1992年毕业于湖南中医药大学中医系。从事医疗教学科研工作20余年，著名风湿病学专家王为兰教授关门弟子，2003年成为全国继承老中医药专家学术经验导师周乃玉教授学术继承人。曾参加过多部医学书籍编写整理工作，在专业期刊上发表论文近20篇。
北京中医医院风湿科王北主任以及温博老师为您带来的《内外兼施巧通阳》。
王北，女，首都医科大学附属北京中医医院风湿病科主任医师，1992年毕业于湖南中医药大学中医系。从事医疗教学科研工作20余年，著名风湿病学专家王为兰教授关门弟子，2003年成为全国继承老中医药专家学术经验导师周乃玉教授学术继承人。曾参加过多部医学书籍编写整理工作，在专业期刊上发表论文近20篇。
北京中医医院风湿科王北主任以及温博老师为您带来的《内外兼施巧通阳》。
比阳气充足更重要的是，阳气通道要畅通！而我们人体有两条阳气通道，一外一内，一升一降！那么，这两条阳气通道分别是什么？有什么方法可以知道阳气通道是否畅通？打通这两条阳气通道的小妙招又有哪些呢？
腰背疼痛是第一条阳气通道不通的最典型症状！这条通道就是督脉。我们可以通过晒后背、拍打后背、筷子滚动按压后溪穴等方法，来打通这条阳气外通道！
食欲不振、纳呆便溏、腹痛便难是第二条阳气通道不通的最典型症状！这条通道就是水道。我们可以通过代茶饮、摩腹、热毛巾按压水分穴、筷子滚动按压后溪穴等方法，来打通阳气内通道！具体操作有何技巧？
【专家出诊时间】王北——北京中医医院风湿科：每周二下午、周三上午专家门诊；
温博——北京中医医院风湿科：每周五上午专家门诊；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。