首页>养生保健>健康养生>正文

严以律己 身心就无忧无思

  人能克己身无患

  事不欺心睡自安

  此联出自元·马致远《岳阳楼》之《元曲选》。上联是说,人能克制自己的私欲,严以律己,身心就无忧无思。

  “克己”谓克制私欲,严以律己。“克己”乃孔子倡导的一种道德修养方法。他认为“克己”要克制凡事专从自己利益出发的行为,而应该考虑别人的利益。这样,就可以达到最高的伦理道德境界。一个人如果奔竞浮躁,汲汲名利,在心灵上就不可能澄澈清静,在生理上就可能出现忧患病灾;反之,如《黄帝内经》所言:“志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦”(《素问·上古天真论》),就可收形神兼养、长生久视之效。

  古往今来,为人处事,倘若私欲膨胀,变得损人利己、贪得无厌,而“贪得无厌、损人大过和敛物积财太多,这些都会为自己带来祸患夭亡。”(《吕氏春秋·侈乐》)。君不见,那些盗窃抢劫、坑骗拐卖、使假销劣、贪污受贿甚至图财害命者,虽暂时获得了私利,不是也整天过着提心吊胆、日夜惶恐、恶梦惊魂的日子吗?岂能有安睡之时?(杜昌宏)

上一篇:夏季养生 八戒生活

下一篇:夏至吃面条 养生启示

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部