时下我国南边一些区域已进入梅雨时节，此时天空连日阴沉，并且降水源源不断，正如民谚所言：“雨打黄梅头，四十五日无日头”。在梅雨时节里，空气湿度大、气温高，衣物、家具等许多东西很简单受潮，乃至发作霉变，并对人体形成不良影响。那么，日子在这一区域人们，应该怎样走出“霉雨”的困扰呢？
“霉雨”之霉主要源于霉菌，霉菌对人体健康会形成以下两类危害。首先是霉菌自身形成的感染症，其次是过敏反应。就感染症而言，即一般所说的脚癣和由念珠菌霉菌引发的食道炎及胃肠炎等。
霉菌敏捷繁衍主要有四个原因：一是温度超越20度，二是湿度超越80%，三是废物和尘埃等营养源，四是氧气。因而，在此时节，房间的湿度应坚持在50%左右，床上用品要及时整理。
需求提示的是，人们在做打扫时，除了多见的澡堂和厨房霉菌之外，卧室和客厅也须引起注重。因为人们每天6～8小是在卧室度过的，并且一家人常待在客厅，尤其是采光欠好的坐北朝南的房子，更应留意防霉。人在一夜之间约发生180毫升的汗，因为湿度上升，寝具很简单发霉。但据调查，梅雨时节人们更多的是重视澡堂的地板和墙面，而对床垫里霉菌的重视度仅是前者的三分之一以下。
在卧室，床要坚持杰出的通风，床下尽可能少放东西。铲除寝具的霉菌，可采纳空调枯燥的方法，空调宜设定在25℃左右，被子、床垫以及沙发离空调近些，每天定时器设置6个小时左右。因为空调可使湿度下降，所以能使房间、被子枯燥。当然，在晴朗的日子，及时晒被子，或许视天气情况通风换气、细心打扫等，也是非常有用的。别的，要合理运用空调。空调内部湿气积聚，简单发霉，空调停用后，霉菌很多繁衍，所以每年天热前开始运用时，要及时整理。(宁蔚夏)