便秘是老年人的常见问题，为了解决便秘，很多人想尽了办法。现今通便的功能产品可谓铺天盖地，药店、媒体上大量的广告宣传这些产品具有“解决便秘、口臭、色斑、皱纹增多、面色晦暗、肌肤粗糙、脱发白发、肥胖等一系列问题”的神奇功效。据消费者协会工作人员调查，这些产品使用的是“卫食健字”批号，保健功能仅仅是润肠通便，这些广告宣传都不同程度地擅自改变了卫生部门批准的保健功能。专家还提示大家，通便类保健品不可久服。
当前市场上所销售的具有通便功能或与此项功能相近的产品，可以分为四类：胶囊类、药片类、茶剂类、膳食纤维类。凡通便类的保健品成分药理是以刺激肠道神经末梢，从而加强肠道蠕动的，都会引起依赖、耐药、肠道神经末梢损伤等。长期吃通便保健品，其中的一些成分对肠蠕动产生不良影响，导致肠功能紊乱，身体的毒素淤积在肠道内，加重了便秘。长期服用还会引起肠道的色素沉着性疾病，结肠镜下可见大肠黏膜呈棕褐色或黑色，少数患者可并发息肉甚至肠癌。因此，医学专家建议，通便类保健品连续服用不要超过2周。