不少人,尤其是中老年人秋冬季节脚后跟会龟裂。脚上的皮肤之所以特别容易干燥,出现脱皮、龟裂,主要是因为角质层相对较厚,含水量少导致的,再加上天气干燥,如果平时不注意保养,脚就特别容易出问题。
秋天是护脚的季节,也给冬季脚部皮肤不干燥、不龟裂打基础,建议每天给脚“加湿”一到两次:
用温水洗脚,水中可以加入护肤霜或保湿霜。洗净后用手拍干,涂上保湿霜。脚跟和侧面可以多抹一些,趾甲和脚趾间不要涂得太多,避免给真菌创造理想的生存环境。姚贺翔
不少人,尤其是中老年人秋冬季节脚后跟会龟裂。脚上的皮肤之所以特别容易干燥,出现脱皮、龟裂,主要是因为角质层相对较厚,含水量少导致的,再加上天气干燥,如果平时不注意保养,脚就特别容易出问题。
秋天是护脚的季节,也给冬季脚部皮肤不干燥、不龟裂打基础,建议每天给脚“加湿”一到两次:
用温水洗脚,水中可以加入护肤霜或保湿霜。洗净后用手拍干,涂上保湿霜。脚跟和侧面可以多抹一些,趾甲和脚趾间不要涂得太多,避免给真菌创造理想的生存环境。姚贺翔
上一篇:脚跟走路 延年益寿
下一篇:保护腰椎——提升老年人生活质量