首页>养生保健>健康养生>正文

秋天加湿保护双脚

不少人,尤其是中老年人秋冬季节脚后跟会龟裂。脚上的皮肤之所以特别容易干燥,出现脱皮、龟裂,主要是因为角质层相对较厚,含水量少导致的,再加上天气干燥,如果平时不注意保养,脚就特别容易出问题。

秋天是护脚的季节,也给冬季脚部皮肤不干燥、不龟裂打基础,建议每天给脚“加湿”一到两次:

用温水洗脚,水中可以加入护肤霜或保湿霜。洗净后用手拍干,涂上保湿霜。脚跟和侧面可以多抹一些,趾甲和脚趾间不要涂得太多,避免给真菌创造理想的生存环境。姚贺翔

上一篇:脚跟走路 延年益寿

下一篇:保护腰椎——提升老年人生活质量

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部