指导专家 广东省人民医院健康管理中心
主任 符力
广东药学院附属第一医院体检中心
副主任 陆崇
记 者 黄旭君
通讯员 郝黎 张丹娜 刘莎 潘英媛 余子媛
健康风险评估是健康管理过程中关键的专业技术部分，是慢性病预防的第一步。每个人都会经历从健康到疾病的发展过程，一般来说，是从健康到低危险状态，再高危险状态，然后发生早期病变，出现临床症状，最后形成疾病。这个过程可能会很长，其间变化的过程多也不易察觉。健康体检的目的，就是要在疾病形成之前找出蛛丝马迹。
广东省人民医院健康管理中心主任符力介绍，近年来，医院的体检业务中，个人体检与单位体检的比例大约为1:9，而且往往选择的项目套餐都比较高级，表明了人们对身体健康越来越有要求。一般而言，每年体检1次是最基础的，如果超过1年，身体变化太大，会失去对健康管理的指导意义。
选择体检项目
5
为什么体检报告说有问题，自己却没有感觉？
符力表示，在门诊，患者通常是明显感到了自己不舒服才会去就诊，而且还有很大部分人是到了不适感无法忍受的程度才会去找医生，因此就算是病情发现也通常是已经到达比较严重的程度。而体检往往能发现早期病变。
广东药学院附属第一医院体检中心副主任陆崇表示，人体的自我感觉跟体检指标有时差是很正常的，每个人的体质不同，有的人对不适敏感，有的人则不敏感。另外，对于有些人前后两次体检结果不一样，陆崇解释，原因可能是不同医院的体检指标不一样，但总体上会基本接近；第二，如果偏差太大，有可能是试剂受到污染；第三，也跟被测者当天的身体状况相关。符力表示，抽血检查基本能反映人体近3个月内的健康情况，因此每次体检，抽血检查都是必须的。
体检项目是不是查得越多越好？
“理论上来说这是有道理的。”符力表示，打个比方，体检就像是一张渔网，检查项目多了，渔网更密，能查出来的问题也多；检查项目少了，有些问题可能就会忽略掉。抽血+B超是必须的，因为这两项就可以排查出大多数问题。
符力建议，对于单位会对离退休人员每年组织一次体检的老年人，可以通过集体体检基础项目，个人根据情况再加餐。但是，符力也表示，项目的多少并不是绝对的，最终还是要适合自己，“一般医院的体检套餐已经根据年龄段划分，患者可以依次选择。”
此外，陆崇还提醒，有些子女会孝敬父母，到一些专门的体检公司去购买体检套餐，但切记不能由于套餐有促销、打折就盲目选购，还是要根据身体情况选择。
癌症筛查检出率很低，是否真的有必要做？
陆崇表示，在往年的单位集体体检中，每年都会有人被检查肿瘤，虽然整体人群的检出率还不到1%，但是筛查依然有必要。
“对所有人来说检出率只有百分之零点几，但是对于该位患者而言，就是100%的几率，对个体而言意义重大。”陆崇表示。
体检项目有什么用？
在选择体检项目的时候，很多人对体检项目有什么用都不太清楚，对此，专家给出了清晰的指南。
体检小贴士>>>>
解读体检报告不妨下午找医生
符力表示，由于老年人骨质疏松和动脉硬化都比较常见，因此体检时一定要加检这种看似不是疾病的指标。
体检数据出来之后，一定要有针对性地解读报告，“标准只是人群平均数值，想要全面读懂报告，一定要找医生问诊。”符力给出了温馨提示：一般体检科的医生早上都在赶着做检查，下午能有更多时间接受患者咨询，因此建议大家可以利用下午的时间找医生一对一专门解读。
如果是冬季体检，老年人在检查过程中要注意避免着凉。此外，虽然随着机器设备进步，抽血已有减少的趋势，但一般也要抽5管血左右，体检后老年人要注意补充营养。