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秋季多咳嗽 按一按合谷穴

    秋季多咳嗽,且有的患者咳嗽长久不愈。此时,多按一按合谷穴(俗称“虎口穴”),可以起到一定的治疗效果。

    虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。《四总穴歌》中有一句“面口合谷收”,意思是说,颜面以及口腔的毛病都可以找合谷穴治疗。

    指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激,孕妇慎用。

    湖北省襄阳市第一人民医院

    主任中医师 赵詹东

    (杨丽 整理)

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