南宁市原博大医院中医师、南宁市大沙田骨艾康按摩保健院院长雷仕君:春分后,在治疗过程发现,春困的人比较多,甚至有的比较严重,用“升陷汤”治疗春困往往很快好起来。
“升陷汤”是被称为“中国近代第一人”张锡纯先生的经验方,但很多人不懂这个不起眼的方子可以治春困。春天阳气上升,人体潜伏了一个冬天的阳气也跟着散发开来,以供生长和活动的需要,如冬天潜藏和储蓄的阳气不能满足春天生发的需要,人体就会出现“春困”的症状,中医的解释就是气虚,而西医则认为春困是脑部供氧不足的表现。“升陷汤”治疗的是大气下陷,故用生黄芪为君,补气而导之上行为主,因此治疗效果很好。
春困还可以艾灸关元、足三里和太冲等穴,如此治疗也有效。